不知道从什么时候开始，养生再次成为人们茶余法后的热门话题，养生类电视节目也横空出世，掀起了一股养生热潮。养生的流行可以说是一种必然，它源于人们为追求物质和精神文明作出了无穷努力，当一切得到满足时，蓦然发现身体才是革命的本钱。此刻为时未晚，养生就被提上了日程。面对多如牛毛的养生节目，五花八门的养生知识，不具备专业知识的人们该如何选择呢？记者走访了多加养生馆得知，原来最为人们接受的是中国的传统医术——艾灸养生。

查询《说文解字》载：“灸，灼也”，“灸”字在文献记载中，以《庄子.盗跖》最早提及，如孔子劝说柳下跖：“丘所谓无病自灸也。” 可见，艾灸在春秋战国时期就已广泛流传于民间，此项源远流长的传统医术是一种寓高深神奇却平凡的自然疗法，可以促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫能力，是预防疾病，保健养生，延年益寿的不二之选。

什么人群最适合艾灸养生呢？小编经过访问专业人士得知，艾灸可达到有病治病，没病养生的效果。也就是说，不论人群，男女老少均可接受艾灸。那么是否所有的养生馆中的艾灸均可接受呢？当然不是。虽然艾灸是中国的传统医术，可真正专业的艾灸养生目前在国内并不多见。要想接受专业的艾灸治疗或养生，消费者还需十分谨慎。在众多的艾灸品牌中，最受欢迎也最具实力的要属谢锡亮艾灸养生连锁中心。据悉，谢锡亮艾灸养生连锁中心的技术优势是与有专业的中医专家坐镇的，专业的深度和理论的高度让养生者放心接受。

谢锡亮艾灸养生连锁中心友情提醒，养生虽重要，选择须谨慎。专业艾灸可以达到治病养生的效果，而非专业艾灸或许适得其反。如何选择？产品、手法、产业、服务、时间和竞争等方面，都是养生者选择时必须考量的。科学配伍、专业指法、优良的产业链、热忱的服务、恰当的时间和具有强烈竞争力的养生馆是最适合，也是最值得信赖的。

当艾灸这一传统养生之道再次流行时，无疑给广大养生爱好者带来了一股春风。热爱养生，爱护身体，让健康活力常伴左右，这才是人生最大的追求。

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