这个夏天，姐姐风刮得很猛，一部聚焦30+女性的电视剧《三十而已》迎风而来，接连霸屏微博热搜……

无论是热门综艺节目《乘风破浪的姐姐》还是《三十而已》，看完总让观众怀疑，好像30+并没有那么可怕。那紧致的肌肤、精致的眉眼传达着“你可能会变老，但你可以保持美丽”的信号。

但事实上呢，30+的你也许还成熟迷人，在心理上能够轻松识破空手套白狼的诱惑，但在身材上却也陷入了自我与现实双重钳制的枷锁。

不是不想让身材变好，但家人、孩子、工作，生活耗尽了她们大部分的精力，对美好身材的向往，大概就是诗与远方了。

在这个年龄段的女人大多已为人妻为人母，怀孕会使得皮肤的伸展超过其生物力学范围而无法回缩，腹壁的肌肉腱膜结构也发生变化，延长、变薄、松弛……

它不像简单的肥胖，可以通过饮食控制、健美锻炼或者局部吸脂来达到塑身的作用。腹壁组织的明显松弛甚至会形成“围裙样”或“壶形腹”的畸形腹壁，严重影响我们的社交、体育、工作，造成生理和心理上的困扰，只能通过腹壁成形术来矫正。

腹壁成形术：

即通过外科手术切除包括松弛皮肤在内的皮下组织及过多的脂肪组织，拉拢分离的腹直肌，紧缩松弛的腹壁腱膜的方式来解决腹壁皮肤松垂和脂肪堆积问题。

适应人群：

a. 腹部局部肥胖伴有皮肤中、重度以上松弛，甚至形成裙样腹者。

b. 伴有局限性瘢痕的腹部肥胖者。

c. 可与外科其它手术尤其是妇科手术结合同时切除多余的皮肤和脂肪紧缩腹壁。

这项手术是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，技术难度和风险大，应在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行。

杭州整形医院自1985年创立起始，至今已有35年历史，是一所集医疗、教学、科研于一体的浙江省唯一整形外科三级医院，具有开展颅颌面等四级手术资质。

其中，杭州整形医院整形美容科主任孙豪医师，作为浙江省整形美容行业协会美容外科分会副会长浙江省整形美容行业协会面部年轻化和形体管理分会常务理事，在腹壁成形手术方面有着丰富的临床经验。

Q：手术后疤痕明显吗?

A：正常情况下，腹壁成形术是不会留下疤痕的。当然，如果手术不当也的确会容易留下疤痕，因此建议找正规的医疗机构以及有经验的医生，这样可以减少手术带来的风险。

Q：腹壁整形术后多久能恢复？

A：腹壁整形是相对技术难度比较大的手术，手术切口一般在两周左右愈合，我们也会要求患者佩戴弹力套、减张胶带等防止切口张力扩大，帮助恢复。

Q：腹壁成形术的效果如何？

A：腹壁成形术主要适用于妊娠后腹部松弛、妊娠纹明显的人群，除了能消除妊娠纹，对于腹壁塑性也有着明显的效果。如果能够在术后坚持锻炼和控制饮食，它的手术效果是可以长期保持下去的。