我相信,很多年以后,我仍然忘不了第一次接触赫曼因NMN的那个七月三十日的下午——一种让我获得更好,或者过得更糟的长寿药,我的心情比秦始皇吃不老仙丹更激动。持续两年到今天,我用心品味NMN,注重身体每一个细节的变化,我变得健康、有力、精力充沛和创意不断,完全的换了一个人;我仍然间断性的吃NMN,并且不时还有新发现。

比如,坚持服用赫曼因肠溶之后,我肾功能强大了,大腿变细,腰部变小。这点厂家没有最终解释,我个人猜测胃部主管上半身状况,小肠主管下半身状况。如果是胃溶吸收,那么大部分NMN都被运输到大脑和双手,我的神经衰弱和手指上的蜘蛛痣是半年左右消失的,那个时候把肠溶拆开来兑水吃(最开始我觉得肠溶效果不是很好,主要是来的不快);还学着鼻吸(类似吸毒)、鼻喷、口含等方式,把NMN服用方式当着生活的乐趣来研究。

鼻吸会让人脑袋蒙蒙的,发热,手脚都出汗,而且偶尔心律不齐,自己都能感觉到(吓到我了,所以后面再也不敢鼻吸);

鼻喷会给人立马清醒的感觉,具有明显的醒脑作用,如果喝醉酒还有醒酒的作用;记得服用NMN最神奇的一次是去广州喝酒,喝太多了,这十年都没这么喝,以为自己要完蛋,结果第二天早上起来居然没事,这玩意儿醒酒太牛逼,反正让人的恢复能力剧增。

然后为了增加吸收,我去安利了一个离子水杯,制造小分子团水来喝。因为我觉得小分子团体积小,兑上药粉可能吸收更快,最开始很兴奋,以为自己发现了新大陆,后来效果不是很理想。然后我才看到一篇文章,身体吸收NMN是需要一种特殊的运转酶SLC12a8,用小分子水服用也许能有一点作用,太微小,要是水分子都能解决问题,相信赫曼因公司也不会买那么贵的肠溶+激活剂了。

Slc12a8是NMN的专用运转蛋白,在小肠最多(小肠内slc12a8密度高,吸收nmn是胃部和其它器官的十倍以上)。

知道这一点我才明白为什么普通的胃溶胶囊无法减少下半身的肉,也无法明显改善肾功能。因为随着年龄的增长,肾器官内的NAD流失最快,60岁的时候,肾大概流失80%的nad,所以低效率的胃溶完全解决不了肾部的能量缺失。

而且因为胃溶胶囊吸收率低,肝脏对NMN进行解毒过滤(相当于三峡大坝拦水),流到肾部的NMN就微乎其微了。

肠溶的最大威力在于让nmn更加富足,处于中下游(宜昌)的地带也能灌溉到,这就是为什么我腿上的肉减少和肾功能增强同时发生。

比如,坚持吃肠溶NMN,不会上火,不溃疡,牙不松动;一旦换成其它胃溶产品,就出状况,早上吃,中午牙齿松动,我最初以为是缺钙,结果买了葡萄糖酸锌钙还是不及用,补吃激活剂、换肠溶,第二天就好了。

毕竟赫曼因的有点小贵,这年头老是想换个品牌以减轻点压力,结果一吃就牙出血(相当于上游河水泛滥,两岸决堤)、牙松动,害得不敢碰NMN,重要的事情说三遍,唯一的办法就是打通山峡关口,肠溶、肠溶、肠溶!

再比如,坚持吃激活剂,有时候作用堪比NMN。那种感觉好像身上的毛孔都打开了,胃口开了,想吃东西。AMPK是每个细胞内的能量开关,如果AMPK打开,那么这个人处于消耗(放水状态),脂肪能量就会被消耗掉;如果细胞的AMPK关闭,那么这个人开始长肉,发炎(堵塞水道),所以吃AMPK激活剂会得到一种释放的快感。

正所谓:一张一翕,生命之力,一张一弛,文武之道。NMN之父赫曼因掌握了生命的攻守之道,在一进一出之间演绎新陈代谢的奥秘。活力剂与NMN之间就是这样的一种攻守平衡。

最近开始看马尔克斯的《百年孤独》,我想知道百岁之后,如果自己长寿健在将迎来如何的百无聊赖。可以确定的是,那一刻至少还有NMN与我相伴,与我一起发掘超越百岁长寿的快乐。